segunda-feira, 30 de novembro de 2009

CORRER!!!!!!!!!

Começo a me interessar por uma atividade que ainda tinha atentado. Sempre soube que meu irmão corria, mas na real, não achava a menor graça. Então de tanto ouvir, e ler a respeito, estou começando a entender essa doidera. Tenho uma cunhada que já corre faz tempo, e sempre falou de como é bom.
Então eu e a Claudia, minha amada esposa, começamos a caminhar para poder praticar a corrida, e já estou na pilha pra correr, achei uma planilha no site da Runner's, e vou tentar aplicar em nosso treino.
Vamos ver como vai ficar, mais estou tomando gosto pelo negócio.

Contarei um pouco da nossa evolução...

God Bless You All...

Um comentário:

Marlon Camargo disse...

opa, vai faltar só um passo para o triathlon... iupis...

Se quiser no começo te passo algumas planilhas que usei no começo...

Abs e boa sorte... corrida, triathlon e afins é como o cristianismo ... não é para os normais, muitos começam e poucos permanecem...

é preciso pagar um preço, mas no final é RECOMPENSADOR...

vms marcar uma corridinha no Barigui..abs